Otužilecký výšlap na Sněžku – 3. ročník

1. otužilecký klub TJ Auto Škoda + Česká otužilecká unie + Metujští tygři, pořádají již 3. ročník výstupu nalehko na Sněžku

jedná se již o tradiční výstup nalehko na Sněžku, půjdeme společně ve skupině, budeme si vzájemně pomáhat. Propojená skupina je nesmírně důležitá, jádro budou tvořit trénovaní otužilci, kteří již mají něco za sebou. Po cestě věřím, že toho hodně probereme a po sdílíme.

START:
sejdeme se po deváté před Infocentrem Turista v Peci pod Sněžkou, vyjdeme společně nejdéle v 9:30 hod.
Následuje výstup na Růžovku, kdy se bude přestávka na čaj.

NUTNÉ:
teplé oblečení do batohu v případě změny počasí – rychlé navléknutí přes hlavu, bacha na zipy, energetická svačinka, pití.

podrobné informace hlavně pro začátečníky na mail: info@1okmb.cz

akce je na vlastní nebezpečí !

těší se na vás: Jiří Škvrna – AšMB, Jakub Sobola – ČOU, Bertík – Berthold Jeitner – SKNá a další …

Zimě a zimní vodě zdar !

Podrobné informace:  (budu doplňovat na základě dotazů) 
akce se koná za každého počasí, sraz v 9:00 v 9:30 odcházíme. Sněžnice ano či ne? Pokud napadne nový sníh, přijdou vhod. Já si je beru, když tak je zavěsím na batoh, posledně se nám v nich moc dobře šlo, nejen v hlubokém sněhu. Můžete využít půjčovnu v Peci, je to 100 m od našeho srazu u infocentra. https://www.sportpec.cz/pujcovna/ sněžnice + hůlky půjčují za 200,-Kč. Na horní stoupání na Sněžku jsou fajn sněžnice nebo nesmeky pokud je led, skládací hůlky s velkými kotoučky jsou fajn (vše je v Peci v půjčovně, kdo nemá). Jdeme ve skupině, držíme skupinu, pokud by někdo hodně zpomalil, nedával tempo, může zůstat na Růžovce v hospodě. Stoupání na Růžovku je příkré, otestuje nás a zahřeje, pak i poslední 1 km na Sněžku se jde do prudkého kopce. Skupina se nesmí roztrhnout, pokud by to bylo třeba jen po společné dohodě, s tím kdo jde v čele. Vzduch odvádí teplo 28x pomaleji něž voda, pokud se změní počasí, bude fujavice a velká vlhkost, odvod tepla se bude blížit odvodu vody a to i při teplotě kolem nuly. Čtvrtého prosince 2018 při teplotě lehce pod nulou na to doplatila skupina budoucích instruktorů od Win Hofa, museli je odvézt celkem 7 lidí to nedalo, jen tak se dostali do chaty, 5 jich museli odvézt auty. U nás je fajn, že se známe, jde dost otužilců jádro bude silné, je to hlavně o psychice. Pokud nás bude větší skupina musíme dávat na sebe bacha, posledně jsme si mohli více si dovolit znali jsme se a své limity. Pokud nás přepadne fujavice jako posledně na Pradědu -15C, nespoléhejte moc na zipy, v batohu mám volnou mikinu, kterou nahodím na sebe přes hlavu, též volné rukavice palčáky, jsou fajn zavěšené u pasu ! Posledně jsme dobře odhadli kdy se obléci, nemachrovat, pozor na ego. Na Pradědu v -15C ve fujavici, jsem měl lehce omrzlé lalůčky na uších, pálili mě lehce i druhý den, takže pořádnou čepici, nebo kuklu do batohu. Ve vodě se dá vše odhadnout stačí stopky a teplota vody, vzduch a vítr je zrádný. Na Růžovce se krátce zastavíme dáme si čaj v termosce, energetickou tyčinku. Delší pauzu dáme až na Poštovně na Sněžce. Zpátky většinou skončíme na Růžohorkách plánuji tam být v 13 – 14 hodin v hospodě. Pokud bude sluníčko nevadí ani -12C (jako minulý rok), vezměte opalovací krém, pokud bude fujavice věci v batohu se budou hodit. Před akcí, sledujte počasí: http://www.postovnasnezka.cz/

dav
mde